Paweł Cymkiewicz – Profesjonalne Wsparcie Psychologiczne Online
Pracuję w nurcie integracyjnym, z głównym oparciem w Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Fundamentem mojego podejścia jest tzw. postawa niewiedzy – zakładam, że to klient jest ekspertem od swojego życia, a moją rolą jest towarzyszenie mu w procesie porządkowania doświadczeń i poszukiwania rozwiązań.
W relacji terapeutycznej widzę siebie jako gościa w czyimś życiu – osobę, która pojawia się na pewnym etapie, by wesprzeć, uporządkować i wzmocnić, ale nie przejmuje odpowiedzialności za decyzje drugiego człowieka. Zależy mi na tym, aby klient wychodził ze spotkań z większym poczuciem sprawczości, zaufania do siebie i przekonaniem, że jest w stanie poradzić sobie z własnymi trudnościami.
Moje podejście jest osadzone zarówno w wiedzy psychologicznej, jak i w osobistym doświadczeniu. Dzięki temu staram się pracować w sposób autentyczny i spójny – bez oceniania, z uważnością na złożoność ludzkich historii.
Oferowane przeze mnie wsparcie ma charakter psychologiczny i psychoedukacyjny.
Nie prowadzę psychoterapii ani nie stawiam diagnoz klinicznych.
W razie potrzeby pomagam w ukierunkowaniu do odpowiednich specjalistów lub form pomocy.
Jak mogę pomóc
Koncentruję się na wydobywaniu zasobów indywidualnych
Analizuje sytuacje z różnych perspektyw, aby znaleźć rozwiązania realne i możliwe do wdrożenia. Koncentruję się na wydobywaniu zasobów indywidualnych i relacyjnych oraz rozwijaniu skutecznych strategii radzenia sobie.
Nie narzucam gotowych odpowiedzi – pracuję wspólnie z Tobą nad tym co działa w Twoim kontekście.
Zmieniam trudne sytuacje w świadome decyzje
Skupiam się na praktycznym funkcjonowaniu w sytuacjach trudnych i kryzysowych – sposobie podejmowania decyzji, interpretacji zdarzeń oraz wpływie na własne reakcje.
Rozwijam autorskie podejścia, m.in. koncepcję „sześcianu emocjonalnego”, porządkującą rozumienie emocji jako sił wspierających rozwój lub zatrzymanie.
Komunikuję jasno i buduję sprawczość
Zwracam uwagę na sposób tworzenia i interpretowania wspomnień, wpływ autorytetu oraz kontekstu społecznego, a także znaczenie języka w opisie własnych doświadczeń.
Komunikuję się jasno i konkretnie, wzmacniając poczucie sprawczości. Moje podejście łączy wiedzę psychologiczną z doświadczeniem, co pozwala pracować autentycznie i bez oceniania.
Jak wygląda współpraca
01
→
Pierwszy kontakt
Umawiamy się na konsultację w dogodnym terminie. Możesz krótko opisać, z czym przychodzisz ale nie jest to konieczne.
02
→
Pierwsze spotkanie online
Podczas pierwszej rozmowy przyglądamy się Twojej sytuacji i temu, czego potrzebujesz. To moment na pytania i sprawdzenie, czy taka forma pracy jest dla Ciebie odpowiednia.
Spotykamy się przez Google Meet / Teams / Zoom. Gwarantuję pełną dyskrecję.
03
→
Regularna praca
Jeśli zdecydujesz się na dalszą współpracę, spotykamy się regularnie w ustalonym rytmie. Pracujemy w Twoim tempie, skupiając się na bieżących trudnościach i celach.
04
→
Podsumowanie i zmiany
W trakcie lub na zakończenie pracy, wracamy do tego, co się zmieniło i co jest dalej dla Ciebie ważne. Współpraca nie ma z góry ustalonego czasu trwania.
Jak wygląda współpraca
01
↓
Pierwszy kontakt
Umawiamy się na konsultację w dogodnym terminie. Możesz krótko opisać, z czym przychodzisz ale nie jest to konieczne.
02
↓
Pierwsze spotkanie
Podczas pierwszej rozmowy przyglądamy się Twojej sytuacji i temu, czego potrzebujesz. To moment na pytania i sprawdzenie, czy taka forma pracy jest dla Ciebie odpowiednia.
Spotykamy się przez Google Meet / Teams / Zoom. Gwarantuję pełną dyskrecję.
03
↓
Regularna praca
Jeśli zdecydujesz się na dalszą współpracę, spotykamy się regularnie w ustalonym rytmie. Pracujemy w Twoim tempie, skupiając się na bieżących trudnościach i celach.
04
↓
Podsumowanie i zmiany
W trakcie lub na zakończenie pracy, wracamy do tego, co się zmieniło i co jest dalej dla Ciebie ważne. Współpraca nie ma z góry ustalonego czasu trwania.
Umów zdalną konsultację
Napisz kilka słów o swojej sytuacji, a odezwę się w możliwie najbliższym terminie. Odpowiadam zwykle w ciągu 1-2 dni roboczych.
Godziny kontaktu
Pon-Pt, 9:00-20:00
+48 515 681 370
Konsultacja
60 minut – 150zł
Forma kontaktu
Preferuję wiadomości przez formularz – łatwiej mi odpowiedzieć spokojnie i konkretnie.
Oferowane przeze mnie wsparcie ma charakter psychologiczny i psychoedukacyjny.
Nie prowadzę psychoterapii ani nie stawiam diagnoz klinicznych.
W razie potrzeby pomagam w ukierunkowaniu do odpowiednich specjalistów lub form pomocy.
© 2026 Paweł Cymkiewicz. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i realizacja: elni.pl